Beneficios del pepino
Mucha gente pasa por la vida con deshidratación crónica, sin tener idea del efecto negativo que está teniendo en su salud. Los pepinos son el antídoto perfecto.
Alimentos
Frutos secos para un corazón saludable
No pueden faltar frutos secos para un corazón saludable; los beneficios se harán notar en la salud general y, especialmente, en la cardiovascular..
¿¡El pollo «engorda»!?
En Argentina, el consumo de carnes, en especial de pollo, aumentó de manera significativa, contribuyendo -sin ninguna duda- al deterioro de la salud en general y al aumento de la obesidad y sobrepeso en particular.
Lino, aliado en la menopausia
Las semillas de lino o linaza aportan lignanos, sustancia de gran utilidad para la salud femenina, especialmente durante la menopausia.